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发布时间:2022-05-01 06:04:06
1.备好食材:鸡胸肉,木耳,白菜,大葱,老姜,小米辣;木耳提前泡发;
2.将白菜一分为二;再将鸡胸肉,白菜梗,木耳,老姜,大葱洗净切碎;
3.将食材放进破壁机,接通电源,启动“果汁”程序,将食材搅打成白菜木耳肉馅;
4.搅打好的肉馅取出;
5.调入适量盐,胡椒粉,蚝油,生抽,糖,藤椒油;搅拌均匀后,腌制片刻;
6.煮锅里倒入适量清水,再放入适量盐,油烧开;放入白菜叶焯水;
7.将焯水后的白菜叶立即放入凉白开里浸泡;
8.白菜叶稍稍挤干水分,平铺,包入肉馅;
9.将白菜叶卷好,依次做好剩余的白菜卷;
10.焯水的煮锅烧开;
11.放入蒸隔,再放上白菜卷,上盖蒸20分钟左右;<治疗癫痫病的好医院/p>
12.正好的白菜卷取出,一分为二;
13.高汤倒入锅里烧开;
14.白菜中间点缀小米辣,再淋上高汤即可。