补气血养生茶配方有哪些

　　沙茶涮的做法简单是的常见菜，不一定要看沙茶涮牛肉视频才能学会，但怎么做沙茶涮牛肉最好吃，跟着的做法图解来做这道沙茶涮牛肉吧。

　　菜系及功效：粤菜

　　口味：咸鲜味工艺：火锅

　　主料：牛肉(后腿)750克,（团叶）1000克

　　调料：沙茶酱150克,盐6克,味精3克,白砂糖30克,酱50克,辣椒油10克,猪油（炼制）60克

　　肉薄而嫩，生菜爽口，有沙茶的滋味。

　　 1. 牛后腿肉洗净去筋，照肉纹横切成长10 厘米、宽6 厘米的薄片（越薄越好）；

　　2. 生菜洗净，沥干水分；

　　3. 将沙茶酱、猪油、麻酱、辣椒油、白糖搅匀成酱料，分盛两碗；

　　4. 餐长春哪里能治好癫痫病桌上置一炉火，放上沙锅，下清汤（没有汤可下清水）、精盐、味精和一碗酱料，汤沸后，将牛肉片和生菜分批放入，边涮边蘸着酱料吃。

　　沙茶酱为潮汕调味品。