沙茶酱焖牛腩的做法_沙茶酱焖牛腩的家常做法_沙茶酱焖牛腩怎么做_

1.

2.牛腩用沸水焯过，捞起

3.执锅，下山茶油爆香沙茶酱、姜，蒜，辣椒

4.下牛腩爆炒橄榄能治癫痫病吗一下，加入调味料

5.倒进两碗清水

6.加盖焖煮1.40小时

7.加入莴笋、胡萝卜块继续煮

8.15分钟左右加入蒜叶、香菜，再煮 2分钟，关火

9.即可食用