金汤菠菜的做法_金汤菠菜怎么做

　　大家想当然的就会觉得素菜不如肉菜美味，不如肉菜讲究，其实看法有偏，素菜馆里的素菜做的是非常的讲究，今天小编教大家做的就是一道金汤菠菜。

金汤菠菜

　　食材

　　小菠菜 南瓜250克淡奶油40克水240克 盐3克 香菇2个

　　做法:

　　1、菠菜去掉老叶洗净、香菇伞朝下浸泡在盐水中十分种然后冲洗干净。

　　2、锅中加水，加两滴油水开后放入菠菜焯汤烫3分钟后捞出沥干水分，摆盘备用。

　　3、香菇切大片，锅中放少许油，煎至两面金黄。

　　4、南瓜去皮支籽切小块。

　　5、切好的南瓜、奶油、水、盐全部放入破壁机。

　　6、启动浓汤模式。

　　7、熬好的南瓜浓汤倒入菠菜中，表面放煎好的香菇即可。

　　小贴士：选购菠菜时，看其是否色泽浓绿，根部是否为红色，这样的菠菜较好。选小颗的较沈阳哪家癫痫医院正规嫩的菠菜，茎叶不老口感更甜更好吃。

　　小编有话说：以上就是小编教大家做的金汤菠菜，颜色漂亮，营养又高，自己在家吃这一道菜就够了。