五大理由让你爱上洋葱 抗癌清血不可货缺生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

洋葱这样吃抗癌又清血

1预防癌症

点击图片进入下一页>>

多项研究证实，适当食用洋葱可降低肠癌、喉癌和卵巢癌等多种癌症风险。

2清血功能

纤溶状态(溶解纤维使血循顺畅)的高低和高血压、高血脂、动脉硬化都有关。根据实验，每周摄取南京癫痫病公立医院足够洋葱的人纤溶活性最高，而不吃或少吃的纤溶活性低，可见洋葱能提高纤溶活性，达到清血作用。