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发布时间：2022-05-01 06:06:04
玉米粥有什么功效 清香可口低热量
玉米粥的热量也并不是很高，38 大卡(100克)。它的热量是不是很低，因此我们在平时的时候，吃的再多，癫痫病该如何治疗呢也不用担心自己会变胖，其实只要合理的饮食，对消耗身体脂肪很有效果。
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做法：玉米粉60克用调成糊，锅内加适量水烧沸后把牛奶玉米糊倒在锅里不停的搅拌，用文火煮5分钟长沙那家治疗癫痫病好后把打散的鸡蛋淋在粥锅里，边倒边搅，熟了，可以关火了，晾温了加白糖或都可以。
：嫩玉米1000克，4只， 或粒、胡粒若干、米半碗(半碗米煮出来长春哪里治疗癫痫好有3碗多了)。
：10克，清汤750克，精盐1.5克，1克，白糖2.5克，15克，菱粉75克。