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白云猪仔脚的做法_私家菜_美食城

白云猪仔脚

原料:乳猪仔手脚4对。

调料:白醋2500克,砂糖1000克,精盐100克。

白云猪仔脚做法

(1)猪脚去毛、去蹄甲,破开成两半,洗净后放入沸水锅内滚约30分钟,捞出,投凉,待用。。(2)将猪脚斩件(每件约20~25克)。

(3)另烧水把猪脚放入锅内滚约20分钟,约七八成熟时捞出,用清水漂约1个半小时,取出,晾干水分。

(4)把调料煮溶,盛在洁净的盆中冷却太原癫痫好的医院:把晾干水的猪仔脚放入调料溶液中浸约6小时。捞出装碟即可。

成菜标准

传统制作,风味独特,其肉软中带爽、肥而不腻,是上佳的夏令食品。

营养价值分析

此菜具有补血、通乳,托疮之功效。

提示:将筵席用乳猪斩出来的猪手脚加以利用,可降低成本。

东风菜的功效与作用

每100克东风菜嫩叶含蛋白质27克,粗纤维28克,胡萝卜素469毫克,烟酸0.8毫克,维生素C0.28毫克。根含6种齐墩果酸葡萄糖醛酸皂苷、东风菜皂苷还含4种刺囊酸葡萄糖醛酸皂苷、东风菜皂苷此外,还含鱼鲨烯,无羁萜、无羁萜醇、菠菜甾醇和紫花皂苷等。...

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