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发布时间:2022-05-01 06:06:09
催眠减肥有用 饮食运动是法宝 澳大利亚一310公斤男子表示,自己减肥成功是因为接受了催眠术,日前该男子已减掉了400斤赘肉,催眠减肥真的这么神奇吗?催眠疗法是怎么帮助人们减肥瘦身的呢?
催眠减肥有用吗?
记者采访了浙江心理咨询师俱乐部秘书长、国家二级职业心理咨询师、催眠治疗师倪煜青,她表示,从理论上来说催眠减肥是有效的,通过多次暗示来达到潜意识转换的目的.比如说,贪食、厌食患者通过调整潜意识从而平衡心理、加强运动、合理饮食、按时睡觉,最终达到成都癫痫病医院那好平衡饮食的效果。