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发布时间:2022-05-01 06:06:24
冬茸白玉卷
原料:厚冬瓜500克,香菇5只,烧鸭250克,芥菜3棵。2汤匙,糖1/8茶匙,盐1/8茶匙,油1汤匙,配成调味汁。盐3/4茶匙,糖半茶匙,麻油少许,生粉1茶匙,上汤3/4杯,调成芡汁。
冬茸白玉卷的做法
1、冬瓜切成薄块,放入热水中浸软,捞起再用冷水冷却,用布吸干水。
2、芥菜去叶。热水加入1/4茶匙食用苏打粉,放入芥菜出水,取出用冷水冷却,切大段。
3、香菇浸软去蒂,切粗条,放入调味汁,隔水蒸5分钟。
4、烧鸭取肉,切粗条。
5、将上项材料排好,用冬瓜片卷成小卷,排在碟中。⑥将冬瓜卷隔水蒸7分钟。⑦用少许油将芡汁煮开,淋上面便可。
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冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
关键词:
冬瓜的药用价值
冬瓜别名白瓜、东瓜、枕瓜、水芝、地芝、白冬瓜,为葫芦科植物冬瓜的果实。全国各地均有栽培。冬瓜是瓜菜中含脂肪最少的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜有“减肥瓜”之称。...