【焦虑症震颤表现】症状特点

主料:

鸡肉（适量）、胡萝卜（适量）、葱花（适量）

做法步骤：

1、把鸡肉剁碎。

2、葱和胡萝卜切碎。

3、放入盐、酱油、十三香，打入一个鸡蛋，搅拌。

4、葱花胡萝卜一起放进去搅拌，为了入味腌制三四分钟。

5、锅里水烧开后，把丸子放进去氽。

6、盘底铺菜作装饰。

7、锅里放油，葱花姜爆锅。之后倒入番茄酱，依个人口味适量放。再把丸子放入锅中使其上色，最后勾芡盛出。

鸡肉的热量(卡路里)167千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，松原市羊羔疯可以治愈吗富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有益气、补精、添髓等功效；可与豇豆、油菜、茼蒿搭配；与大蒜、李子、芥末相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂焦作市癫痫病的发病原因肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与西兰花、圆白菜、狗肉搭配；与茄子、山药、冬虫夏草相克，同食可能会引起不适；

葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；