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牛油果西红柿虾仁沙拉的做法（减肥菜谱-夏季低卡餐）

牛油果avocado富含不饱和脂肪酸，热量又很低，是减肥时很好的选择。 第一次吃它的时候，觉得好难吃啊，肉呼呼买，我lg原来也接受不了牛油果的味道，现在在我的带领下开始喜欢上了。 牛油果属于百搭食物，做沙拉，打成奶昔或是抹在面包上味道都不错。天气炎热胃口不佳的时候，来一盘营养丰富的牛油果和低脂肪的虾仁伴成的沙拉，清凉又爽口也不担心长肉发胖。