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发布时间：2022-05-01 06:06:36
1.先做老面：
2.温水、10克糖（3北京专治癫痫病的医院1克总糖量取出10克）、干酵母！混合！静置5分钟！
3.面粉、老面、糖、酵母糖水混合物全部倒入容器搅拌成团、再加入玉米油！（图片是我加了50克的荞麦粉）
4.揉成光滑的面团！（这里的图片我是加了50克荞麦粉的面团）放入容器密封1个小时发酵
5.发酵好的面团揉出空气，擀成面皮、卷成面武汉治癫痫权威医院卷、切成8份、揉成圆型、放入倒入好冷水的蒸笼里，盖上盖子醒发20分钟，开中大火上气后开始计时13分钟关火闷5分钟开盖，把蒸好的馒头趁热取出！