您现在的位置:
发布时间:2022-05-01 06:06:38
主料: 糙米(100克)
辅料: 赤小豆(50克) 大豆(50克) 黑豆(50克)
调料: 绿豆(50克) 眉豆(50克)
五豆补益糙米粥做法:
1.将五种豆类分别淘洗干净。
2.黑豆、黄豆用清水浸泡2小时左右,捞出沥干水分。
3.红豆、眉豆、绿豆、糙米用清水浸泡约1小时,捞出沥干水分。
4.锅中倒入6碗水,放入沥干水分的豆类煮滚开锅后,再改用小火煮约半小时。
5.待米、豆都成花糜状时即可熄火,继续焖约五分钟后,即可食用。