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清炒扁豆的做法

这道菜除了感冒患者、体质过寒的人不可食用外,适合任何类型的人。它对频尿、痔疮的患者有非常好的治疗效果。

做法:

1.处理好肥肠,一定要将里面的物质全部清洗干净,在清洗的过程中要放食用盐、白醋,用手用劲不停的揉,

2.之后还要加入面粉继续揉,再放在水里冲洗干净,一定要多清洗几遍

3.锅里倒北京癫痫医院哪里好入冷水,烧开后,放入姜片去腥,再放入肥肠 

4.焯一会后捞出切成大小差不多的圈状

5.锅内放适量清水,将肥肠、姜片、盐,料酒,醋,生抽老抽,山椒,大料,桂皮,香叶,开大火煮开后,再转成中小火煮一刻钟左右捞出后控干水

6.辣椒切成片

7.锅里烧热油后倒入干辣椒、山椒、葱姜蒜翻炒

8.再倒入肥肠大火爆炒

9.倒入辣椒炒熟后加适量盐、糖、鸡精、胡椒粉翻炒匀后即可。水份干,加少许盐,白糖,味精,胡椒粉提味后起锅装盘。

提示:

一定要彻底的清洗干净肥肠,否则有异味是非常影响口感。

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