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发布时间:2022-05-01 06:06:39 来源:一个月菜谱
主料: 嫩豆腐150克
辅料: 莴苣叶100克
调料: 味精、精盐、芝麻油、鲜汤各适量
清白汤 健脾开胃做法:
1.将嫩豆腐切成片,用开水焯一下。
2.莴苣叶洗净,切成段,也用开水焯一F,捞出放在汤碗中。
3.鲜汤放入油锅中,上火烧开,加入豆腐、精盐、味精,待汤沸,豆腐翻起,去掉浮沫,舀入汤碗中,淋上芝麻油即成。
清白汤养生食谱的营养特色: 适用于治疗胃脘疼痛伴血脂偏高。