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发布时间:2022-05-01 06:06:40 来源:一个月菜谱
红枣花生鸡脚汤
红枣,花生,鸡脚汤
鸡脚的营养价值很高,含有丰富的钙质和胶原蛋白,配合红枣花生~益气补血~具有美容功效
主料:
鸡脚八个 花生适量 红枣适量
辅料:
姜片少许
红枣花生鸡脚汤的做法步骤:
1. 花生红枣洗净用温水泡上半个小时,鸡脚用温水加姜片焯水去腥味
2. 将备好的材料放入汤锅中~加入足够的清水~大火烧开~转文火煲上2个小时
3. 起锅前加入精盐调味~
4. 起锅~装盘
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