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发布时间：2022-05-01 06:06:55 来源:一个月菜谱
1.紫茄子放上蒸炉去蒸熟
2.北京哪家医院看癫痫好n>蒸茄子的时间，把香菜洗干净，切好，把辣椒也弄好。
3.茄子拿出来的时候小心烫，因为我们要手撕茄子了，可以用筷子辅助，小心别烫到手哦
4.炒锅加热，放几滴油，放香菜和辣椒，翻炒几下下，放适量酱油，换小火。
5.最后放上我们的茄子，炒均匀就可以了
6.碍于减肥，没放香油，可能放了会更香，大家可以试试
