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发布时间：2022-05-01 06:07:07 来源:一个月菜谱
1.先把只有的配料洗干重庆看癫痫最好的医院净切好备用
2.把板筋肉切成条洗干净，然后加入淀粉跟沙茶粉腌制15分钟
3.把油烧开，倒进所有的配料炒出香味之后倒进去西蓝花炒至5成熟下板筋肉炒熟即可
