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扣三丝的做法_扣三丝的家常做法_扣三丝怎么做_解密舌尖之美食

材料:鸡胸肉、金华火腿、冬笋、香菇、豆苗、清鸡汤、盐。

做法:

1 将鸡胸肉放入锅里,加清水、姜片、料酒煮15分钟,晾凉后取出鸡肉撕成细丝;

 2 金华火腿隔水蒸15分钟后晾凉,先切成薄片,再切成细丝;

 3 冬笋去壳后放入清水煮10分钟晾凉,先切成薄片,再切成细丝;

 4 香菇用水泡发后剪去根蒂,豆苗掐去老梗留嫩头洗净;

 5 取一小碗,先将香菇面朝下根蒂面朝上放入碗底;

 6 再将火腿丝、鸡肉丝、冬笋丝分成三份,沿碗壁整齐地排放在香菇上;

 7 然后将多余的火腿丝、鸡肉丝、冬笋丝混合后,把碗中间空的地方塞满压紧;

 8 加入少许请鸡汤后包上保鲜膜,入蒸锅隔水蒸10分钟,取出扣碗倒扣在盆中,小心取出扣碗;

 9 清鸡汤烧热后加少许盐调味后沿盆边倒入,最后用豆苗在周围点缀即可。

 



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