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发布时间:2022-05-01 06:07:17
1.1.选择三黄鸡,大小比较合适。整鸡,不要剁开。擦鸡爪,鸡头,鸡屁股切下不要,肚子里面多冲洗几次!
2.所有蔬菜切块,荷兰豆抽筋!
3.热火,凉油,加蔬菜翻炒!依次是洋葱,胡萝卜,土豆,番茄,玉米,荷兰豆!加入蚝油,盐!半熟盛出待用!
5.用牙签封口!家里找不到白色棉线,有的话可以把鸡四肢绑起来固定。
6.用腌料再次抹以下鸡全身!烤盘加锡纸,把剩下蔬菜摆在上面,最后把鸡放上去!用锡纸把鸡的“敏感部位”包起来,以免烤糊。
7.济南专业癫痫医院pan>烤箱,180度预热,烤制一个半小时!
8.完美!因为有孕妇,小朋友,味道比较清淡!一盘全部清光!以为小朋友不爱吃,想不到超级喜欢!