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发布时间:2022-05-01 06:07:17
剁好的精排500克 (图1)鲜玉米2根(图2) 小葱1把 大葱1段鲜姜1块(图3)
制作调料:
盐1茶勺 鸡粉1茶勺 胡椒粉1/2茶勺
制作方法:
癫痫病沈阳哪家最好1、大葱切片;(图4)鲜姜切片;(图5)小葱切末;(图6)
2、鲜玉米切成段;(图7)
3、剁好的排骨放到开水锅中焯水,撇去浮沫,捞出来洗干净备用;(图8图9)
4、剁好的鲜玉米放到开水锅中焯水,捞出来备用;(图10图11)
5、炒锅放油煸炒葱姜出香味,(图12 图13)锅中依次加入排骨,玉米段煸炒(图14 图15)
6、加水待烧开后加入鸡粉,盐,调好口味,开中火炖30分钟长春看癫痫好的医院左右,加入胡椒粉即可出锅(图16 图17 图18)最后洒上香葱末。
小贴士:
1、排骨最好选择鲜排骨,不要速冻的,会影响口感;
2、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。
3、锅中加水一定没过排骨和玉米,加水少了容易干锅,排骨不熟,喝不到美味的鲜汤喽
4、本菜谱中提到的容量 1茶勺≈5克 1汤勺≈15毫升