补肝养肝吃什么呢

蔬菜：45分钟―2小时。瓜类蔬菜(如冬瓜)所耗时间最短，其次为茄果类蔬菜(如番茄、茄子)，之后是叶类蔬菜(如菠菜、小)和十字花科类蔬菜(如西兰花)，消月经期饮食应以温热为宜，选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品，少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、、大麻仁等寒凉、滑泻食品。

冬瓜薏仁陕西去哪里治癫痫汤――利尿、消水肿、美白原料：500克糯米、30克桂圆干、120克红糖、60克冬瓜糖、15克黑芝麻、15克白芝麻、30克大枣、30克银耳。

长斑、长痘、长疖，易怒、气急、小腿肿胀、小便短赤、大便恶臭。绿豆汤、菊花代茶饮、红豆汤、冬瓜汤。将冬瓜移点空间出来下粒炒出味，撒盐;