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发布时间：2022-05-01 06:07:24 来源:一个月菜谱
健脾益胃 聪耳明目 食欲不振 脾胃虚弱 皮肤赤肿 肥胖病症
一般人群均可,尤其适合于【手脚冰凉】的女性、【老胃病】复发的患者、易患【感冒】的老人、【消化不良、男女肾亏】等人群。
山药有收涩的女性癫痫病要如何治疗作用,因而【大便燥结】者不宜食用。
把蔬菜洗净切片备用
把油和蒜头爆香后，倒入山药翻炒
翻炒一会儿加些水炒5 分钟
然后加入胡萝卜 炒1分钟
把荷兰豆倒入炒2 分钟 ，加入盐巴和酱油就可以出锅啦
