【女生阳虚体质如何调理】阳虚体质女性怎么调理调理方法

用料主料：750克调料：、鲜味料、葱、姜、白糖、

1、马哈鱼去掉头尾，片成两片，剔去刺骨。

2、将净鱼肉入清水泡15分钟，去异味，再用五香粉等调料腌制30分钟。

3、将腌好的马哈鱼上烤箱，用白糖、茶叶熏烤成熟即成。

制作关键

注意熏烤的时间和温度。