梦醉爱情河简谱，欧阳袁源简谱在线看

每百红芸豆含蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙毫及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。从营养成分看，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的倍多，铁为倍，B族维生素也高与鸡肉。在超市副食区，散装腊八米打出了4.8元特价的牌子，五颜六色搭配的散装腊八米看上去就特别令人有食欲：糯米、高粱米、大麦米、小米、紫米、玉米、薏仁米，再加上花生豆、红芸豆、绿豆、红小豆、白饭豆这四五种豆类，红枣和小块的冰糖，卖米处围了一圈中老年顾客在往塑料袋里装。记者在物美超市看到，店家搭配的腊八米被装成4克的小包装销售，每袋3.7元。物美的销售人员说：“为减轻称重台的客流量，一大早就组织人员进行分装，按4克一袋装。”

红芸豆做为粮豆配合开发新营养主食品种的原料，深受国内外消费者的青睐。芸豆又分白芸豆、花芸豆、黄芸豆、红芸豆等品种，前两种尤为常见。和其他豆类一样，芸豆的营养非常丰富，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡肉的倍多，儿童良性癫痫病需不需要治疗铁为倍，B族维生素也高于鸡肉。呵呵，这样一比，芸豆真堪称鸡见愁呢。

红芸豆学名红菜豆，蝶形花科菜豆属。根据芸豆种皮的颜色可分为红芸豆，白芸豆，花芸豆等。山西省为我国红芸豆主产省，山西岢岚、五寨、代县、繁峙为红芸豆的主产区。岢岚县为全国红芸豆出口基地。春季易诱发中老年人的风湿病，为缓解疼痛，老人可以从饮食上想想办法，如多吃些红芸豆粥能有效缓解疼痛。

小红莓、番茄、西瓜、辣椒、樱桃、红苹果、草莓、覆盆子、番石榴、红洋葱、萝卜、大黄、粉红葡萄柚、红甜菜、、、草莓、、，都是不错的红色食品。