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发布时间：2022-05-01 06:08:02
制作药泥：等稍微凉一下，把药泥放在保鲜模上，包起来用捣子（或者保鲜模棍打成泥状。不断折叠药泥确保没有硬块。减少包装，通过吃全食品、未经加工的食品以及对物品使用有很长的保质期的散装箱。对于保质期比较短的物品，如保鲜产品，带上你自己的袋子并且优先处理那些没有预先切开和预包装的物品。你会花一点额外的时间，但你可以节省资金和资源。产品也可能更新鲜。
许多人把食物买回家后，就会一股脑儿将它们扔进冰箱。无论什么时候，只要一打开冰箱，里面总是乱糟糟的。其实，冰箱内的食在上层靠门处：直接入口的熟食、酸奶、甜点等。储存这些食品时，应避免温度过低，并防止生熟食品交叉污染，所以不宜放在下层。
3、适合放在上层后壁处：剩饭菜、剩豆浆、包装豆制品等。由于这些食物容易滋生细菌，稍低于0℃的温度最合适。
4、适合放在下层靠门处：各种蔬菜及苹果、梨等温带水果，而且要用保鲜袋装好，以免因温度过低而导致冻坏。
5、适合放在下层后壁处：没有烹调熟，但又需要低温保存的食品，如水豆腐、盐渍丝等，以及有严密包装不怕交叉污染的食品，还有等着慢慢化冻的食品，适合存放在最冷的地方，比如下层后壁处。
6、适合放在保鲜盒里：排酸冷藏肉，半化冻的鱼、鲜虾等海鲜类。由于水产品中的细菌往往耐低温，温度稍高容易加速其繁殖，而保鲜盒既可起到隔离作用，避免交叉污染，又具有保温功效，避免频繁开关冰箱门产生的温度波动。此外，如果有专门的可调温保鲜盒，最好把肉类放在-1℃―1℃的保鲜盒中。
在面粉里面加入适量的酵母和泡打粉、糖，然后用温水和成，再分出一小块和可可粉揉成褐色的，用保鲜膜盖上并且让它醒发半小时。蔬菜卷可直接用手拿着吃，或用塑料袋、保鲜膜包住拿着吃，非常适合作为外出野餐的。
加入300ML左右的黄酒，放在密闭的容器里泡两到三天至阿胶软化(我在大碗外了两层保鲜膜)将面粉、酵母、水搅拌均匀，上面蒙上保鲜膜发酵到原来的两倍以上，大约1小时。