好吃的酸奶火龙果香蕉沙拉特色做法大全_菜谱-

一个人在外地，做一些家常菜温暖自己。然后拍出美美的照片发给妈妈看，让她放心压迫神经能导致癫痫病吗，我能照顾好自己。

准备食材将冻罗非鱼片凉水化开，切片，用醋，盐，味精，料酒，淀粉腌制；将彩椒，洋葱切片；木耳泡开后，撕成片。

起锅，热油，温柔的炒鱼片，盛出待用。

将洋葱彩椒木耳片儿下锅，炒到七八成熟。

将炒好的鱼片放入锅中，和蔬菜一起翻炒片刻，出锅。

将大米和大麦米混合，泡好后用微波炉蒸熟。可以开吃啦！