杨梅可“洗肠”助于排毒又减肥

美心饼皮二人世界，规格：个/盒，盒净重：，此美心月饼价格：元接着在饼皮上均匀撒上奶酪丝，再均匀铺上香肠、洋葱、红青辣椒，最后再撒上奶酪丝；

低筋面粉100克，转化糖浆80克，植物油（花生油）25克，枧水1克
做法1 饼皮的制做：低筋面粉过筛，倒入转化糖浆、枧水
2 在分次放入25克花生油
3 刮刀搅伴均匀
4 和成面团
5 搓成圆条包上保鲜膜室温静置两小时
6 包出月饼的过程：饼皮在手中按成圆饼后，放馅，用拇指根部慢慢推动饼皮
7 最后封口
8 滚圆形（皮馅按1：4的比例）
9 月饼面团光亮面朝下放入模具
10 用手低住模具下部按压实后手抬起模具，压出月饼图案
11 烘焙5分钟后取出刷蛋黄液，200度15分钟中上层

煲仔饭是广东的传统美食。广式煲仔饭的风味多达余种，其中当数腊味煲仔饭最具特色。晶莹剔透的米饭吸取了腊肠的精华，肥而不腻，温润可口，食用之后全身暖乎乎的，很适合在秋冬时吃。华华对美食很有要求，在追求色香味俱全的同时，身为空姐的她还格外注重食物的营养。今天，华华特意以粗、细粮的混合搭配法，代替传统的丝苗米煮煲仔饭。娃娃说，冬天适量吃些粗粮，其实对身体有好多好处。因为冬天往往会吃下不少油腻的食物，而粗粮中富含纤维素，正好可以抑制胆固醇的吸收，减少高血脂等病症的发生。不过需注意的是，粗粮虽好却不适宜所有人群，消化能力弱、老人及小孩就不宜常吃粗粮。另外广州看癫痫病的医院，吃粗粮时也需注意粗细搭配，最好把粗粮与细粮混起来吃，最佳比例约为:，以免造成营养不良。广式豉油皇制作提示

这是广式水晶饺的代表?带子饺，水晶饺在家做也并不难，掌握了这个配比：澄面生粉（木薯粉，开水和成，包上馅蒸熟，就成透明的水晶状了。材料:、广式、姜

不过，制作月饼，无论是饼皮或馅料，总得用大量的糖，否则，做出来的月饼，外表不美观，味道也变了。很多家庭都觉得月饼是比较好储存的，买完月饼后随便一放，这样储存方法不是很安全。月饼含有丰富的油脂和糖分，受热受潮都极易发霉、变质，所以一定要将月饼存放在低温、阴凉、通风的地方。一般来说，月饼皮软、水分大、易变质，最好将月饼连带包装盒一起放入冰箱冷藏室，食前一小时取出，可保证它的口味。另外要注意的是，在摄氏度的气温环境下，杏仁、百果等馅心月饼可存放天左右；、莲蓉、枣泥等馅心，存放时间则不宜超过天。存放时，不宜与其他食品、杂物放在一起，以免串味，失去应有的口味和特色。