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发布时间：2022-05-01 06:08:56
本食谱来自【九儿姑娘】老师分享的红烧的做法。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，；需要烹饪时间：1小时以上；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人都可食用，慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜吃白萝卜。
秋雨绵绵，气温大幅下降，感觉浑身软绵绵，在这个季节吃什么捏？哈哈，当然还是秋冬进补好物羊肉啦！温补脾胃、肝肾、补血温经、保护胃黏膜、补肝明目，羊肉的好处不要太多哟！来，跟着宝宝学这道秋冬进补靓菜-红烧羊肉。
主料：羊肋条肉500g，白萝卜300g
辅料：红99火锅底料200g，白酒30g，葱段20g，姜20g
石家庄哪里治疗癫痫病好1. 将羊肋条肉洗净，切成4厘米见方的块。
2. 放入锅内，加清水适量，放入少许葱段姜片、白酒，烧开，焯水约2分钟，随即捞出放清水中洗净。
3. 洗净切成片。
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4. 炒锅上火，倒油烧热，放入葱段姜片，煸炒出香味，再放入红99火锅底料稍微炒一会。
5. 将羊肉放入锅中翻炒2分钟，再放入盖过羊肉一指高的开水，焖煮一个小时，再放入萝卜，酱油，煸炒呈红色即成。
羊肉大块焯水更能保持羊肉的营养成分； 用肥羊肉榨出来的油再用来烧羊肉，羊肉的香味更加浓郁可口；煮制时放数个或一些萝卜、、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味。
学习【九儿姑娘】老师分享的食谱――《怎么做红烧羊肉好吃》以后，你学会了红烧羊肉最正宗的做法吗？