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黑米具有滋阴补肾、健脾开胃、补肝明目等多种功效。是抗衰滋补佳品。单纯煮粥可以益气强身，外加芝麻和大豆可以补脑补血，加可以滋补脾胃，加莲子可以补肾健脾……随意搭配，能取得不同的健康功效。小编和你一起学习五款黑米食疗方。是一种物美价廉的的滋补品，它的营养价值很高，受到很多人的亲睐。那么你知道银耳的功效有哪些吗？你知道银耳汤怎么做吗？你知道银耳的做法大全吗？今天小编为大家推荐七款银耳的顶级食疗法，一起来了解一下吧！

大枣，莲子洗净，银耳用温怎么根治癫痫病水泡开，洗净。材料：银耳10克，大米50克。

将整颗跟鱼球和其他材料先煲后煮，枝竹充分吸收了食材的味道，而手打的鲮鱼球弹牙且容易消化。这个煲仔菜，有清热去湿的功效，银耳亦有降血脂的好处。作为调味品，生姜加工成块或片，多数出现在火工菜中，如炖、焖、煨、烧、煮、扒等烹调方法中，具有去除水产品、禽畜类的腥膻气味的作用。火工菜中用老姜，主要是取其味，而成熟后要弃去姜。所以姜需加工成块或片，且要用刀面拍松，使其裂开，便于姜味外溢，浸入菜中。如：清炖鸡西宁癫痫治疗#!好医院，配以鸡蛋称清炖子母鸡，加入水发海参即为珊瑚炖鸡，缀以银耳球叫做风吹牡丹，佐以猪肠叫游龙戏凤，添上用鱼虾酿制的小鸡即为百鸟朝凤等。在制作中都不可不以姜片调味，否则就不会有酥烂香鲜、配料细嫩、汤清味醇的特点。