日式含羞草沙拉的做法_日式含羞草沙拉怎么做_日式含羞草沙拉的家常做法_太古【心食谱】

1小把，1/2个，1枚，1汤匙15g，2汤匙30g，盐1/2茶匙3g

1、把菠菜叶洗净沥干水，苹果去核，连皮切成半月形。为防变色，可放盐水中浸腌片刻。

2、鸡蛋煮好后将蛋黄蛋白分开，先将蛋白切碎，然后把蛋黄放入准备好的小筛里，下面放一碗，用汤匙在小筛中癫痫病诊断挤压蛋黄。

3、将菠菜、苹果放入餐碟里，面上盖满蛋白和蛋黄。

4、酱汁做法很简单，把盐水、沙拉酱和酸乳酪调匀，加入沙拉中搅拌便可食用。