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发布时间:2022-05-01 06:17:49 来源:一个月菜谱
300克,300克,水发100克,盐适量,少许
1.食材洗净备用,海带结哈尔滨哪里看癫痫提前用冷开水泡好,平菇焯水。
2.起火烧水,水开后放入海带结、平菇,加适量盐。
3.海带和平菇九成熟时,放入油菜,转小火再煮一会儿,使油菜入味。
4.加少许鸡精调味,关火即可。
对于藻类和菌类而言,添加繁杂的调味料反而会影响食材自身的鲜味,不如返璞归真,来得清净自然。一家之言,仅供参考哦~~