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发布时间：2022-05-01 05:55:20
现在天气较为的干躁，脸部起了许多的干性皮肤，涂了许多的护肤产品觉得只要用一时，过一会就得去卫生间补一次妆，觉得非常的不便。大前天我跟好闺蜜通电话，我的朋友约我做乌骨鸡养颜汤，我只了解乌鸡汤是一种非常好的滋补品，从未想过它还能够美容养颜。我将信将疑的和她一起做个，但是我们2个试着了好几回也没有做取得成功。因此我觉得咨询一下，美容养颜乌鸡汤怎么做？它确实有美容养颜的作用吗？
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你好！我能毫无疑问的跟您说，美容养颜乌鸡汤能够 美容养颜。假如长期服用得话，您的皮肤便会越来越白嫩，您也无需常常去上妆了。它的具体方法以下：
原材料：
乌骨鸡1只 姜1块 盐1汤匙（5克）冷水2500ml汤底：大枣5颗 莲籽5颗 薏仁米10克 百合花10克 枸杞子10颗 山药40克 党参10克 川白蔻3颗 荷兰豆50克
作法
北京军海脑科医院的评价 1）将乌骨鸡去头，消除内脏器官后內外用冷水清洗，斩成块状儿。姜削皮切大面积。
2）将汤底（大枣，莲籽，薏仁米，百合花，枸杞子，山药，党参，川白蔻和荷兰豆）放进海碗中，倒进冷水侵泡2分鐘后，将水扔掉，用冷水反复清洗2次，控干预留。
3）将乌骨鸡放进锅中，一次性倒进冷水，火灾烧开后，用汤勺去掉白沫子，一定要撇干净才行。把控干后的汤底倒进锅中，盖上外盖，用文火熬汤2个钟头。
4）最终，开启外盖倒进盐调料，将文火改为火灾煮5分鐘后就可以食用。
乌骨鸡的滋补养生是我们每一个人都了解的，因此，我建议您不必经吃，一般一周数最多吃一次，要不您就需要休重而苦恼了。