【白蓝脂方】功效与作用药用价值用法用量

本食谱来自【_�直�_】老师分享的的做法。所属分类：肉类, 牛，适宜人群：一般人群均可食用。 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

唯有美食不可辜负，想知道牛排意面如何做最好吃吗？赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧。

主料：意面150g，牛排100g，橄榄油10g，盐1g，黑胡椒牛排酱30g，30克，100克，1个

1. 西红柿切块

2. 豌豆玉米加盐焯水

3. 虾仁加盐焯水

4. 准备牛排和黑胡椒酱

5. 橄榄油煎到个人喜欢的熟度，然后放适量黑胡椒

6. 炒番茄酱，加白糖加西红柿，把西红柿炒软

7. 然后放入豌豆玉米和虾仁最后放意面

_�直�_老师在家常美食网(微信公众号：meishi778)分享牛排意面的做法，教你怎么做牛排意面好吃。详细图解所需食材和做法以及小窍门，查看关于牛排意面的用料、步骤图、注意事项等信息,以及用什么菜和牛排意面搭配。吃货的你学会了牛排意面的家常做法了吧。