小学三年级作文300字：拍手歌

 　　香蕉吃起来是觉得水分比较低，感觉就不是很冷，那香蕉本身到底是热性还是凉性水果呢？我们在夏天常吃的水果有都是属于什么性质的呢？

　　香蕉属于寒性

　　夏天的水果多属于寒性的，比如梨、和各种瓜类。

　　夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、、奇异果、芒果、、荸荠、甜瓜、柚子等。 虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。

　　夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。

　　从角度，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，交感神经敏感，排汗也多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。

　　中医所称的热性水果，指的是热量高、糖分高的水果。如：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果。另外还有： 凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿子、荸荠等。 中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等.

　　小编有话说：以上就是小编给大家总结的夏季水果的属性大全，所以大家以后吃水果的话就知道根据属性来吃了。