【红酒猪蹄怎么做好吃】红酒猪蹄的做法步骤

　　多吃那些东西可以降低男人危险指数?你知道这个问题的答案吗?

　　1、多吃牛排——拦截心脏病

　　多吃点上腰肉做的沙朗牛排：可以把危险降低29%。

　　2、多吃——保肝脏

　　你的肝脏很乐意你多吃一些鳄梨和芦笋，它们富含谷胱甘肽，这是肝代谢毒素及化学药品所必需的一种氨基酸，是身体里主要的抗氧化剂，也是促进肝的再生所必不可少的一种物质。可以把危险降低36%。

　　3、多吃坚果——远离肺癌