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对于正常来说，没有一种是绝对禁止不能食用的，但是也不能过量食用，最好是挑有利于本身与发育的水果食用。

孕妇适宜吃水果一：苹果

苹果含有很丰富的多种维生素和矿物质、苹果酸鞣、细纤维等，孕妇多吃苹果不但不会崇左市吃什么能治癫痫病造成妊娠糖过高，对胎儿的发育很有帮助，还有效防止孕妇产生便秘。

孕妇适宜吃水果二：樱桃

据悉，在所有的水果中，樱桃是含铁量最高一种水果，含铁量几乎是苹果、雪梨、橘子的20倍，经常吃樱桃水果的孕妇生出来的多数都拥有一张红润健康的脸蛋。

孕妇适宜吃水果三：西柚

在怀孕的前三个月，孕妇是很需要补充叶酸，而西柚含有很丰富的叶酸，十分有利于孕妇用来补充叶酸，而叶酸对于胎儿的神经发育就很有好处。