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发布时间:2022-05-01 05:55:36
主料:
番茄(1个)、鸡蛋(1个)、牛肉粉(1汤匙)
辅料:<吃什么药能治疗癫痫?/strong>
葱(适量)
做法步骤:
1、主辅料:番茄、鸡蛋、牛肉粉、葱。
2、鸡蛋打成蛋液,番茄洗净切片。
3、锅烧开水,加牛肉粉调味。
4、放入番茄,葱花。
5、淋入蛋液,烧开即可关火。
6、盛入碗中ok。
番茄武汉哪里治疗癫痫的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与卷心菜、鸡蛋、西兰花搭配;与冰棍、香菇、海蟹相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与洋葱、青椒、牡蛎 搭配;与桔子、鹅、味精相克,同食可能会引起不适;