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发布时间:2022-05-01 06:20:39
味道鲜美,口感嫩滑,特别是针对一些刚生过小孩又怕发胖的妈妈们,是滋补的良品哦,而且重要的是还可以充裕奶水(听老人家说的)
油 少许 姜 少许 晒干的朝天椒 少许 两条 嫩豆腐 一盒 盐鸡精 少许 酒 少许
鲫鱼洗好备用
油入锅,放入姜片,朝天椒,炒香,
放入鲫鱼,放点酒,放入盐,【煸炸】至金黄色
放入热开水,记住一定是要刚烧开的热水
盖锅,十五分钟后开盖<中医埋线疗法治癫痫/p>
待汤色成白后放入嫩豆腐(豆腐一定要用勺子成片成片的舀入锅中)
待汤全部煮透,关火,放入鸡精
豆腐的嫩滑,加上如牛奶般口感的鲜美汤汁,太美味了,还可以放点,但是个人不太喜欢吃,一定记得哦,是嫩豆腐哦