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发布时间：2022-05-01 06:20:42
肠胃病
开车时的紧张、车辆的晃动以及缺乏规律的饮食都是诱发肠胃疾病的根源。尤其是胃下垂，是开车一族们的常见“职业病”。
健康支招：坚持做腹部运动
胃下垂的开车族有一半是不注意饮食所致，所以提醒各位开车族，坚持做腹部运动。长年开车的驾驶员早晚坚持做3—5分钟腹部运动兰州专治癫痫的医院，以增强腹部肌肉的收缩功能，有利于防止胃下垂。另外要避免吃饱后就开车，这样很容易导致胃下垂的发生。
结语：现在的私家车越来越多，很多人出兰州看癫痫的医院门就开车，开车时间太久了对司机的关节有很大危害。开车的人们或许会发现，长时间开车的话，浑身都会感觉很僵硬。上述就是三九小编为开车族支的招，希望可以帮助大家摆脱开车的困扰!