草莓芋泥的家常做法

　　准备时间：10分钟内

　　制作时间：10分钟内

　　用餐人数：1-2人

　　小时候好吃的不多，不像现在的宝宝一堆好吃的零食，那时候不到饭点饿了就只有，炒馒头、泡馒头、炸馒头，各种馒头吃了个遍，整天看见馒头就厌恶，还好有、、可以蒸熟了蘸白糖，简单的食物却能让我们觉得无比满足，现在的孩子们是无法常用药膳主食。 芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，可提高机体的抵抗力。芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症；芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。

　　1.准备好食材。

　　2.将芋头煮熟。

　　3.晾凉去皮。

　　4.用勺子捣成泥。

　　5.填入模具压实。

　　6.脱模，用挤酱笔描边。

　　7.最后点缀上花心即可。

　　宝宝吃的尽量的不放糖。