让爱化作相思雨作文

原料：芝麻200克  盐1茶匙（5克）
 
做法：
 
1）平底锅置于火上，锅内不放油，将黑芝麻倒入锅中，持续用最小火加热。在加热过程中，不停用铲子由底部向上翻动，使芝麻能够均匀受热。
 
2）大约翻炒8分钟左右，当有个别黑芝麻在锅中“跳舞”就差不多熟了。
 
3）关火后，将黑芝麻放在通风的地方自然冷却。
&nbs，一定要用最小的火来不停的翻炒。目的是加热变熟，还可以让芝麻当中的水分排除，口味更加鲜香。
 
2.除了炒制，也可以用烤箱180度将芝麻烘焙至熟，但烘焙出的芝麻，没有炒制的香。
 
3.制作好的芝麻粉，要密封保存，放在阴凉的地方或冰箱冷藏，可防止受潮和泛油。当然，尽快食用，和适量制作更佳。
 
4.食用黑芝麻的益处太多，补肝益肾润滑肠道，抗氧化，延缓衰老，美化肌肤，增强记忆力，乌发等。