【食疗治感冒】

　　1.食材：毛豆、雪菜（已清洗切碎）、茭白（已剥壳清洗切丝）

　　2.将毛豆剥壳淘洗一下。

　　3.烧锅倒油烧热，下入淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

　　4.接着，加适量的清水煮开、煮至毛豆断生。

　　5.然后，合入切好的雪菜和茭南昌治癫痫专业医院白翻炒翻炒。

　　6.最后，加适量的盐。

　　7.加适量的味精。

　　8.调味炒匀，即可。