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小学四年级作文400字:激烈的运动会

简介:爱吃炸酱面,老妈就给我做白面和棒子面的,这样既美味了,还有利于减肥。如今多吃棒子面是非常健康的,能清理肠道。而且口感还特别好吃。

准备时间:10-20分钟

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:1-2人

食材

主料:

白面:500ml

棒子面:300g

大酱:100g

甜面酱:50g

豌豆:100g

鸡蛋:1个

辅料:

油:适量

盐:适量

葱:少量

姜:少量

洋白菜:少量

黄瓜:少量

大蒜:少量

步骤:

1.准备白面和棒子面。

2.用温水和面。然后醒面半小时。醒面的时候,可以炸酱。

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3.准备大酱和甜面酱。

4.豌豆,洗净。

5.打一个鸡蛋。

6.葱姜 洗净。

7.葱姜切成末。

8.放少许油,将鸡蛋打散,倒入锅中。

9.鸡蛋摊好后,油锅中放入少量热水,将大酱河北癫痫病医院有哪些和甜面酱放入锅中。烧开。

10.开锅后,放入豌豆。

11.放入葱姜。

12.炸酱炸好后,盛在碗里。

13.黄瓜洗净,切成丝。

14.将面擀成薄片。

15.大概1毫米厚度。

16.将面叠起来。撒一些棒子面,防止粘黏。

17.将面切成条。

18.做热水,将洋白菜丝,用热水焯水后捞出。

19.洋白菜丝捞出后晾凉。

20.接着用热水煮面。中火大概5分钟,即可。

小贴士

醒面的过程中,可以炸酱,不耽误时间。

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