我的拓展训练（6）丛林大作战

　　蔬菜蛋卷的做法简单是里的常见菜，但怎么做培根蔬菜蛋卷最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道培根蔬菜蛋卷吧

　　培根蔬菜蛋卷的原料/调料：

　　红萝卜 10公克 绿花椰菜 10公克 蛋 1个 培根 3片   盐 1/3小匙 橄榄油 1/3小匙

　　如何做培根蔬菜蛋卷：

　　1.蛋加入盐打散成蛋液；红萝卜洗净切小条状，绿花椰菜洗净切小朵，再以沸水汆烫后随即捞起待凉备用。

　　2.取平底不沾锅烧热，倒入橄榄油，使油�崖�锅面，慢慢倒入蛋液，以小火煎成蛋皮后起锅切成与培根同宽备用。

　　3.取一片培根铺上作法2的蛋皮，中间放入红萝卜、绿花椰菜后�云穑�共做3�灾糜诳九讨校�烤箱预热250度，烤约5分钟即可。

　　赶快试试吧，做一道属于你的培根蔬菜蛋卷。