【孜然羊肉】孜然羊肉的做法_孜然羊肉怎么做

    酷热难捱的炎夏被秋风吹走后，给我们带来意外的凉意。但民谚说“秋天乃多事之秋”，从初秋到深秋，人们应该如何度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方？医生的忠告是不能当作耳边风的，尤其对于那些体弱多病的人。

    一、防秋寒

  &锻炼，增强机体适应寒冷气候的能力。

    二、防感冒

    白露过后，气候逐渐变凉，一早一晚倍感寒意习习，如果这时贵阳那里治疗癫痫最好再赤膊露体，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋气主燥，燥易伤肺。如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，则会出现肺及呼吸道疾病，如发烧咳嗽、支气管炎、等，若风邪侵犯经络筋骨，使筋络阻痹，可出现四肢痹症。