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发布时间:2022-05-01 06:33:03
杞子乌的做法简单是里的常见菜,但怎么做芝麻杞子汤好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着来做这道芝麻杞子乌鸡汤吧
菜系及功效: 壮腰健肾食谱 工艺:煮
芝麻杞子乌鸡汤的制作材料:主料:黑芝麻80克,乌骨鸡500克
辅料:子40克,枣(干)20克,
调料:姜5克,盐3克
北京哪家医院治疗儿童癫痫好芝麻杞子乌鸡汤的做法:
1. 黑芝麻放入铁镬,不加油,炒香,洗净。
2. 乌鸡洗净,去毛,去内脏。
3. 杞子洗净。
4. 生姜去皮洗净,切2片。
5. 红枣去核。
6. 将以上材料放入煲滚的水中。
7. 用中火煲3小时后以细盐调味,即可饮用。
黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如、红参、大枣等共同食用。