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发布时间：2022-05-01 06:36:52
13日是入伏第一天，相比前几天台风过境时的清爽天气，今天的福州完全开启了“火炉”模式。记者从福建省气象台获悉，今天白天，福州部分地区高气温可达36-37℃，市民们迎来了一年中热时期的“烤”验，同时也迎来了“冬病夏治”的好时机。
上午10时，记者来到了福建省第二人民医院康复楼四楼，这里是“”治疗的地点，许多市民正在排队等待穴贴。记者注意到，等待治疗的病患多为老人与儿童，治疗室里已有许多人正趴在桌上接受治疗。
“我家女儿已经接受了三年的三伏灸了，今年是她后一个疗程”，一位带着女儿前来治疗的市民对记者表示，自己的女儿患有过敏性鼻炎，三伏灸的疗效很显著，女儿在接受了之后，发病次数越来越少，并且没有任何副作用，这是他中意三伏灸疗法的地方。
据悉，“三伏灸疗法”也称“药物发泡”或“敷贴发泡”，在医生的指导和操作下，选背俞穴进行隔姜灸治疗，然后将外敷药膏贴于相应穴位上。是通过药物对特定穴位的温热刺激，引起穴位局部皮肤的充血，甚至起泡，促进血脉运行，疏通肺络，以达到清宣肺气、健脾益肾、止咳平喘的作用，可预防和治疗多种慢性疾病。
福建省第二人民医院针灸科的医生李明静告诉记者，三伏灸疗法主要针对虚寒性的病状，比如鼻炎、虚寒性的胃炎、腰痛怕冷、包括妇科中一些宫冷宫寒都有非常显著的效果，且该疗法无副作用，所以受到了许多市民的青睐。不过，市民在做三伏灸疗法之前，应请医生明确诊断自己适合后，才可进行治疗。
近几年，福州市民对三伏灸已非常熟悉，特别是一些中老年人比较热衷。但李明静医生提醒说：三伏灸疗法重在坚持，一年至少要做四次，分别在初伏、入伏、末伏和出伏后10天各做一次。三伏灸的疗程是三年，如果半途而废，做一年停一年，效果会大打折扣。
入伏日热浪袭来，记者在福建省第二人民医院急诊室看到，许多市民因中暑前来医院治疗，而这些病人大多是户外工作的人员，如快递员、建筑工人、环卫工人等等。
“快递员的确是很辛苦的职业”，在福州某快递公司担任快递员的小林一边整理着手上的快递一边对记者说，虽然有高温补贴，但是进入三伏天的福州天气的确令人“望而生畏”，所以小林表示，自己在出门工作时一般会做好防护措施，并且会一直喝水，在完成工作的同时保证自己的健康。
魏阿姨作为福州市的一名环卫工人，对福州的天气也是抱怨颇多。“前几天台风天的时候天气那么凉爽，到了入伏，天气一下子就热了，真让人受不了”，魏阿姨哭笑不得的对记者说，我们在中午热的时候一般会在树下乘凉，出去的打扫时也会带好帽子。
不过让魏阿姨感动是，有些市民会主动递给自己一瓶矿泉水，“那个时候，觉得自己心里是凉爽了，比任何防暑方式都有效”，魏阿姨笑着说。
福建省第二人民医院急诊室的医生告诉记者，入伏后，福州的天气将愈加炎热，户外工作人员一定要做好防暑工作，如定时饮水、出门要备好防晒用具、随身要携带防暑降温药品等等。
三伏天灸治疗应有中医指导
三伏天是一年中热的时节，今年的三伏天从今天开始。深圳市中医院康复科曹雪梅主任医师昨天提醒市民，三伏天养生应注意夏季特点，从起居、饮食、运动、保健方面综合调养。此外， 虽然三伏天灸是冬病夏治常用的方法，但天灸必须在中医指导下进行。
据介绍，2015年三伏日期分别是：初伏：7月13日。中伏：7月23日。末伏：8月12日。 三伏天闷热的天气容易使人心情烦躁，在精神调养方面，要静心、安神、戒躁、息怒。
据介绍，三伏天好避开中午出门，减少中暑的几率，同时，身边还要存放一些人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等常规的防暑药品。
此外，还应该避免贪凉，适度使用空调和风扇，在工作场合中，适当调高空调温度，千万不可对着空调或风扇直吹。好常备一件长袖衣，随外界环境随时加减衣服。
在饮食方面，应适当进食清热饮品，不要过食寒凉之品及生冷之物。
在广东，三伏天贴天灸“冬病夏治”的养生保健理念早已深入人心，而深圳老老少少也早准备用三伏贴来赶走自己的颈椎病、咳嗽、鼻炎等疾病带来的痛苦，有的甚至从网上购买三伏贴来使用。不过，深圳市中医院针灸科专家指出，三伏天灸贴并非人人适用，多适合用于中医辨证属寒证、气虚证、阳虚证者，尤其是冬季容易出现感冒、咳嗽等呼吸道疾病和消化道疾病的人群，而随意选择非中医专业机构、人员进行敷贴更不可取，因为贴错穴位或穴位搭配错误，效果会适得其反。
曹雪梅提示，天灸应在中医指导下进行，三伏天灸敷贴还得看体质，需辩证使用，并非人人适用。如果患者本身属于内热、阴虚体质则不建议贴敷三伏贴。敷贴前好还是先去医院咨询专业医生看自己是否适合，不要盲目敷贴，以免适得其反。