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发布时间:2022-05-01 05:57:28
家常萝卜丝烧带鱼的做法 如何烧带鱼 怎样烧带鱼
家常萝卜丝烧带鱼的做法简单,是一款温州常见的家常美食,而且几乎在温州家家户户都能烹制的美味,有一个重要的原因就是因为这里的带鱼口感特别好,因此浙江癫痫医院哪家专业家常萝卜丝烧带鱼成了很多温州人美好的记忆,搭配米饭就感觉一天特别满足了,现在我们就一起看下家常萝卜丝烧带鱼的做法,了解一下在家如何烧带鱼,怎样烧带鱼。
家常萝卜丝烧带鱼的做法 如何烧带鱼 怎样烧带鱼:
1.先将白萝卜 带鱼 葱 姜 蒜 盐 鸡粉 白胡椒粉 生抽 油 老酒都准备好
2.再将油倒入锅里,开火烧至温热后转成中火,然后将带鱼放入油锅中煎
3.2面都煎成金黄色后捞出控干油,然后将白萝卜洗干净后去皮切成细丝
4.再将油倒入锅里烧热后放入葱姜蒜,翻炒出香味后倒入带鱼
5.再倒入老酒,撒些白胡椒粉,放辽宁专治癫痫病医院入鸡粉,再放入盐
6.倒入生抽,倒入少许水,刚好淹没带鱼就可以了
7.然后大火烧开后中火炖煮2分钟,放入白萝卜,焖煮至熟透就可以了。
家常萝卜丝烧带鱼的做法贴心提示:
萝卜是一种特别补气顺气的食物,而带鱼是一种很常见的海鲜,用萝卜搭配带鱼,不仅味道不会奇怪,而且口感独特鲜香,绝对给人带去新鲜的味觉体验。
带鱼含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、各种微量元素和不饱和脂肪酸,可以补气养血,还可以补肾活血,去除疲劳,适宜老人儿童,孕产妇一切人吃,孕妇吃了可以促进胎儿的大脑发育,儿童吃了可以益智补脑,老人吃了能够预防老年痴呆,而女人吃了可以美容养颜。