2019年5月8日武汉电视剧频道周四节目表,节目预告湖北节目表电视节目单

梭子蟹是一种有名的海产品。梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质，脂肪及多种矿物质。梭子蟹味道鲜美，不论是以哪种烹饪方法做出的梭子蟹，味道都很不错。属于相当滋补的海产品。那么下面就由本小编为大家带来几款梭子蟹的美味食谱吧。无花果蘑菇汤。取无花果2g，蘑菇1g。先将无花果切碎，蘑菇切条，一同放入锅内，加花椒、生姜、大蒜和清水煮至烂熟，调味后即可食用。

蟹味菇撕开洗净；包菜手撕成片，洗净；切两三片蒜；切一小撮，条状
热油，下蒜瓣～下～炒出香味

加入蟹味菇，加盐，炒到蟹味菇颜色变深，变软。
加水至淹没锅里的菜，倒入包菜、虾米、胡椒粉。大火煮开后转小火，喜欢的话也可以勾个芡。包菜煮软后就可以出锅了。

专家说，一般偏阳虚的人都比较胖，冬天怕冷夏天怕热，自汗多，因此，即便是在夏天，也应当多喝点热汤和热粥，比如汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等，可吃得偏咸些，这样避免伤及胃气。要少吃些生冷油腻的食物，避免伤及脾胃。秋季，菊香蟹肥，正是人们品尝螃蟹的最好时光。螃蟹，肉质细嫩，味道鲜美，为名贵水产品。螃蟹的营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，钙、磷和维生素A的含量也较高。秋蟹味美营养高，但如果吃得不当可能会带来健康损害。

豆浆一般都是鲜喝，但煲汤也很适宜，豆浆鲜菇汤、豆浆豆腐鲩鱼汤、豆浆南瓜汤、豆浆海鲜汤等等。尝过才知豆浆入汤的好味，你不妨也试试吧。猪尾凤爪汤5道膳食让胸部更圆润

原料：珍珠菇200克，兰花菌200克，鲜茶菇200克，蟹味菇100克，青红椒各1个，欧芹2棵加入，让小螃蟹味道更好。